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　　微信用户：微信用户做了心率训练，最大心率173bpm，最小心率84bpm，平均心率153bpm完美电竞，运动时长44分7秒

　　阿飞：阿飞做了心率训练，最大心率176bpm完美电竞，最小心率117bpm，平均心率148bpm，运动时长33分20秒

　　一丁：器材负重90kg杠铃浅蹲50个+提踵50个；共2组，用时25分钟。

　　一丁：健身5项~231011版（用时65分钟）：1.背阔肌→器材下拉58kg共30个*2组；2.胸肌→杠铃卧推55kg，30个1组+器材平推55kg，30个1组；3.三角肌→器材40㎏杠铃上举，30个*2组；4.二头肌→臂弯举杠铃25kg，30个*2组；5.三头肌→双杠臂屈伸30个*2